Et oui apres 1 ans d'arrêt du tabac j'ai pris 9 kilos.....
Maintenant... il faut les perdre.... je ne met pas de photos mais 69..... kilos..... ca craint trop.....
Voici donc la phase d'attaque, que j'enrichirais au fur et a mesure.....
Objectif 55 kilos au debut....
Régime Dukan
Maintenant... il faut les perdre.... je ne met pas de photos mais 69..... kilos..... ca craint trop.....
Voici donc la phase d'attaque, que j'enrichirais au fur et a mesure.....
Objectif 55 kilos au debut....
Régime Dukan
